Biographie
Mon travail ?
Développer ta maturité émotionnelle
Mes outils ?
Ton honnêteté intellectuelle
Ta souplesse mentale
Ton intelligence émotionnelle
Mon but ?
Accroitre ta liberté
Apaiser tes relations, avec les autres, avec toi-même
Te redonner du pouvoir
Programme ambitieux mais réaliste
§
Nous sommes des adultes dans une société d'enfants émotionnels.
Nous élaborons des stratégies pour fuir certaines émotions.
Puis elles reviennent, inlassablement.
Et nous ne comprenons pas.
Et l'inconfort se transforme en douleur, en violence.
Ce processus n'est pas une fatalité, nous l'avons appris.
Et tu n'es pas obligé-e d'attendre d'avoir mal pour prendre soin de ta santé mentale.
Je te dis à bientôt! 😊
Samuel
Cours